今回、前年度中の環境の変化が全て胃に来たということで改めて思い返してみる 私のストレスや疲れは大体睡眠にあらわれる傾向にある…ってことは暫く前から気付いていたのだけど。 ストレス過多の時って眠剤キメても眠れなかったりするし、今回は何度か中途覚…

ブログは細かく更新していく姿勢にシフトしました。 最近胃腸炎で2週間仕事を休みました まだ良くなりきってないのでまだ休みます やっぱりストレス性だね！ってことに相成りまして そりゃまあ一年のうちに国試、卒業、就職、コロナ、自粛、引越し、結婚って…